在学前教育阶段,自我调节(self-regulation)是一项非常值得关注和培养的能力。简单来说,自我调节指儿在认识、交往过程中,当受到外界剌激影响而产生不稳定的心理状态时,能够利用自己的内因去有效地调节自己的心理状态,以限度地适应当前环境的能力。因此,拥有良好自我调节能力的幼儿更易形成活泼、开朗、自信、进取等良好个性心理品质,减轻不必要的心理负担,从而获得身心的和谐发展,适应社会。
阔别数月,新学期的开始,无论是对于老师、家长还是孩子来说,都是一次心理调适的新挑战。特别是对于初来乍到,第一次入园的孩子来说,这不仅是人生独立成长的第一步,更是自我调适,自我成长的新体验。
“离开爸爸妈妈,来到学校,虽然觉得有点难过,但我也要坚强起来。”
Mini班的三位新伙伴从前就是很好的朋友,这学期一起来到了PIEP的大家庭。来到新的环境难免会有分离焦虑,老师们观察到孩子之间能互相安慰、互相支持,三位小伙伴手牵着手,一起用积极的方式应对新挑战。
“厕所里的海豚可以吐出清水,洗手也变得好好玩。”
“老师还告诉我,洗完手要用毛巾擦手,这样水就不会甩到满地都是啦。”
“收到了Yummy园长送的礼物,闻上去是巧克力香甜的味道。”
“穿上漂亮的汉服,和班里面的小伙伴参加传统文化庙会,吃了小兔子形状的糖画,看到了威风凛凛的大狮子。”
开学一系列富有仪式感的开学活动,PIEP希望可以用每天的惊喜心情开启新的学期。
“课室里有好多玩具,有新认识的小伙伴可以一起玩耍。”
开学适应周,以放开地“玩”为主,自由活动时间,孩子可以自由选择参加游戏也可以安静地看书,满足孩子通过观察环境和人的行为,进行自我节奏和适应能力的调节。
当冲突发生时,正是培养情绪调节能力和自我控制能力的契机。老师会对冲动或焦躁的孩子给予适度的引导,通过做示范让他们参与到寻找解决问题和冲突的方法中,培养孩子的情绪管理能力,提升社交能力、沟通能力,建立社会规则意识。
“观察与鼓励”是Derical老师一直在做的事情。在一次玩耍中,她发现Lucas虽然话不多,却是个非常具有表达能力的孩子,他会逻辑清晰的回答问题,可以绘声绘色的描述事件。于是,遇到一些需要转达或者发布通知的事情,Derical老师就邀请他告诉大家,Lucas总能做的很好,现在也越来爱表达了。
孩子的情绪就像一座秘密花园,在这座小小的美丽花园里,有时会艳阳天,有时会刮风下雨,但正是有充沛的雨水的滋养和灿烂阳光的促进,才能帮助花苗更好地生长。而“守望者”的角色,正是“晴雨表”的观察者和疏导者。
我们邀请家长朋友和我们一起,用耐心浇灌,做孩子情绪花园的守望者,守护着孩子踏出独立成长的第一步,情绪小花园自然会繁花似锦、生机盎然。